CUIDANDO MI BIENESTAR EMOCIONAL
Desde la OSI Tolosaldea de Osakidetza queremos informarle de la existencia del Programa Paziente Bizia-Paciente Activo.
El Programa Paziente Bizia-Paciente Activo es un programa de educación en autocuidados, que se encuentra enmarcado dentro de la Osasun Eskola (Escuela de Salud) de Osakidetza.
https://www.osakidetza.euskadi.eus/paziente-bizia-programa/webosk00-oskenf/eu/
La palabra autocuidado implica entre otras cosas aprender a gestionar los cambios emocionales.
A lo largo de este taller conocerás y pondrás en práctica una serie de herramientas, que van a ayudarte a reconocer y gestionar de forma adecuada tus emociones, para poder
convivir de la mejor manera posible con ellas.
La inscripción se podrá realizar en vuestro centro de salud o enviar el nombre y apellidos del interesado/a así como sus datos de contacto a la siguiente dirección de correo electrónico:
pacienteactivo@osakidetza.eus
943 006 551