CursosTolosako Kultur Etxea

CUIDANDO MI BIENESTAR EMOCIONAL

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CUIDANDO MI BIENESTAR EMOCIONAL

Tolosa 20400 Gipuzkoa

Desde la OSI Tolosaldea de Osakidetza queremos informarle de la existencia del Programa Paziente Bizia-Paciente Activo.

El Programa Paziente Bizia-Paciente Activo es un programa de educación en autocuidados, que se encuentra enmarcado dentro de la Osasun Eskola (Escuela de Salud) de Osakidetza.

https://www.osakidetza.euskadi.eus/paziente-bizia-programa/webosk00-oskenf/eu/

La palabra autocuidado implica entre otras cosas aprender a gestionar los cambios emocionales.

A lo largo de este taller conocerás y pondrás en práctica una serie de herramientas, que van a ayudarte a reconocer y gestionar de forma adecuada tus emociones, para poder

convivir de la mejor manera posible con ellas.

La inscripción se podrá realizar en vuestro centro de salud o enviar el nombre y apellidos del interesado/a así como sus datos de contacto a la siguiente dirección de correo electrónico:

pacienteactivo@osakidetza.eus

943 006 551

Información
08/10/2024 - 26/11/2024
10:30 - 13:00
Periodicidad:
Tolosako Kultur Etxea
Cómo llegar